沙雅| 中阳| 安福| 永吉| 拉孜| 义县| 光泽| 清水河| 大悟| 富阳| 临西| 孟津| 龙山| 科尔沁左翼中旗| 金佛山| 乌拉特中旗| 梁河| 夹江| 东阿| 永清| 梅县| 大同市| 德清| 通化县| 繁昌| 太康| 金口河| 湖州| 唐县| 资源| 都匀| 平泉| 色达| 于田| 鄂托克旗| 同德| 阜阳| 定结| 固安| 东丽| 永清| 相城| 盐津| 普兰店| 绥棱| 开化| 朝阳市| 伊通| 交口| 定州| 双牌| 大兴| 南漳| 肇州| 扶余| 乐业| 商水| 常州| 华池| 辉南| 番禺| 兴文| 洱源| 旌德| 偃师| 沈丘| 柞水| 宿州| 靖远| 苍溪| 尤溪| 岚县| 祥云| 奎屯| 寿县| 贺州| 潜江| 阿城| 临高| 武夷山| 开阳| 曲江| 曲沃| 邕宁| 城口| 宜城| 无为| 龙山| 巩义| 弋阳| 文安| 桓台| 滨州| 望谟| 和县| 昌平| 清原| 邹城| 双峰| 比如| 黄山市| 云龙| 贡嘎| 交城| 连云港| 宜川| 小金| 乌兰察布| 赣州| 花垣| 虎林| 河南| 大新| 土默特左旗| 东至| 溆浦| 黔西| 侯马| 阿勒泰| 寿光| 赫章| 沙洋| 秭归| 山西| 工布江达| 乌审旗| 杭州| 潘集| 商丘| 玉屏| 东港| 江口| 康县| 溧阳| 福泉| 榆中| 印台| 门头沟| 沛县| 江永| 宜兴| 荔波| 峨眉山| 洱源| 旬阳| 海门| 鹰潭| 临泽| 珠海| 金湾| 南岔| 祥云| 郧县| 大洼| 河池| 澄海| 广宗| 皋兰| 阿瓦提| 汉寿| 黄冈| 斗门| 余干| 澎湖| 河源| 昌吉| 平顶山| 黄山市| 自贡| 邵阳县| 琼结| 鄂托克前旗| 应城| 广宁| 澎湖| 畹町| 宜昌| 东营| 灌南| 环江| 凉城| 利津| 珙县| 资兴| 丹棱| 沾益| 平度| 广南| 镇雄| 沐川| 和顺| 元江| 潘集| 兴山| 赤城| 平南| 潮安| 龙山| 兖州| 新邵| 宜秀| 张家川| 宕昌| 嘉兴| 开封市| 平房| 磐石| 天山天池| 周宁| 天池| 木垒| 化隆| 武当山| 唐海| 喀什| 项城| 合阳| 丘北| 昌都| 江油| 浦城| 四川| 土默特右旗| 孟津| 蓬溪| 嵩县| 汨罗| 濮阳| 齐齐哈尔| 扬州| 西乡| 商丘| 萝北| 景东| 阜康| 孝义| 曲沃| 额尔古纳| 巴马| 绥德| 称多| 曲阳| 安远| 麟游| 兴安| 电白| 句容| 绥化| 天津| 扶余| 长葛| 稻城| 盂县| 道真| 营山| 宿松| 清徐| 苏家屯| 东兰| 华容| 紫云| 镇安| 阿勒泰|

福建1-2月查处违反中央八项规定精神问题300起

2019-05-20 21:20 来源:21财经

  福建1-2月查处违反中央八项规定精神问题300起

  信托计划保管人为中信银行成都分行。非本省户籍居民家庭不得通过补缴个人所得税或社会保险购买住房。

另外,该商家还向记者透露,车牌是从广东发货的,当记者提出担忧造假被查,商家则宽慰称:“加油没问题。为有效遏制炒卖房号赚取差价等各种违规行为,创造一个良好的房地产交易环境,经研究决定,就进一步规范商品房市场交易行为通知如下:一、强化商品住房销售管理(一)加强商品房预售计划管理房地产开发企业应于每月28日前,向当地房地产主管部门报送下月商品房预(销)售计划,未报送计划或不在计划范围内的原则上不予受理预售许可资料(现售备案)。

  而包括上海银行在内,银行板块内已经有12只个股的市净率低于1倍,而这一数量已经接近2015年8月份“破净潮”时期破净银行股的数量。市净率是每股股价与每股净资产的比值,用公式表示如下:市净率=每股股价/每股净资产市盈率=每股股价/每股净利润市净率与市盈率的区别在于分母的不同,净资产即所有者权益,包括公司资本金、资本公积金、资本公益金、法定公积金、任意公积金、未分配盈余等项目的合计。

  无论是从房价上涨幅度还是持续时间,一些二线甚至个别三线城市都全面超越一线城市。由于近期铝价的强势表现,以中国铝业为代表的有色板块股票,短期内也均录得较大涨幅。

今年,东原还将推出另一个全新住宅产品品牌“阅系列”,深化东原的产品品牌影响力。

  而目前3元股激增至70多只,1元股达5只。

  但是,百联股份(600827)等个股则有所休整。销控表显示,截至5月23日,已经推出的792套房源仅剩不到20套,这意味着开盘10天去化率达到约97%。

  非本省户籍居民家庭不得通过补缴个人所得税或社会保险购买住房。

  尽管跌幅最大的创业板指数仅跌%,但个股跌幅巨大,即便最近几日股指反弹,低价股仍遍地都是。【往期案例展示】中华企业行关注自主品牌成长探寻民族产业振兴之路【活动简介】在中国民族产业大力发展的前提下,关注自我品牌的增长,走进民族企业,从资源,工艺,产品,渠道等多方面去了解一个企业的运营和成长,进行品牌解读、技术解析、生产线解读、专访工程师、媒体观点呼吁网民自动关注产品安全,支持民族企业。

  最近,笔者发现一个十分有意义的指数——发布近20年后宣布不再更新。

  而最近5个交易日以来,切萨皮克能源股价大涨12%,Range资源公司上涨13%,新田勘探公司上涨10%,贝克休斯、EOG资源、Cimarex能源股价上涨均超过7%。

  但是,百联股份(600827)等个股则有所休整。那到底买不买房呢?先来看看各地政策,深圳摇号、杭州拍出高地价、天津的海河计划、重庆小道流传即将出新政、什么三价合一、摇号买房、各地引才政策五花八门(送房子、送补助、我看就差送媳妇了  )。

  

  福建1-2月查处违反中央八项规定精神问题300起

 
责编:
头条>正文

考试就拉肚子 竟是考前焦虑症 学生和家长该如何应对

2019-05-20 15:05 | 辽沈晚报 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
缩小 放大

核心提示:建议考生可以把自己紧张、焦虑讲给亲人或朋友,让自己的内心得到调整;或者找一个适宜的地方,放声大哭或大笑,以宣泄自己内心的忧郁。

“老师,我要上厕所”尽管小薇拼命忍着,可一场模拟考试下来她已经跑了三趟厕所,因为耽误时间,卷子又没答完。小薇的妈妈对此非常焦急,马上就快高考了,女儿一考试就拉肚子的“毛病”原来越严重。

距离2017年高考还有一个来月时间,这段时间也成了考生“考前焦虑症”集中爆发期,5月4日,记者从沈阳市精神卫生中心儿童青少年心理科了解到,最近前来咨询治疗的考生明显增多。

对自己要求太高患上“考试就拉肚子病”

小薇(化名)是沈阳一所重点高中文科班的学生,正在紧张备考中,可这几天,她的苦恼再次出现,每当有考试,她总会莫名其妙地拉肚子,而这种“考试病”已经患上两年了。

高一下学期期末考试前两天,小薇出现了拉肚子的情况,导致期末考都没考成。当时以为是天气热,吃坏了肚子,在家里挂了三四天盐水也就好了。她爸妈也没当回事。可问题是高二上学期的期末考,同样的事情又发生了。考试前几天还好好的,等到考试前一天却又拉肚子了,只好又回家去挂盐水,这次还特地做了很多配套检查,但没有发现其他问题,挂完盐水又没什么事情了。同样的事情在前不久的期中考前再次出现。班主任说,小薇在班里的表现都很正常,她也不明白出了什么问题。

精神卫生中心儿童青少年心理科王永柏主任在为小薇做心理咨询时得知,小薇对自己要求很高,学习非常努力,她很希望每次考试都能取得好成绩。而小薇父母平时对孩子要求也很严格,很在意孩子的成绩,这造成小薇精神压力很大,所以一考试就会紧张焦略,进而导致一考试就拉肚子。

一次考试落下阴影,优秀女生发挥总失常

小彤(化名)也是一个优秀的女生,在一所重点中学学理科,但一次考试留下的阴影,造成她一考试就发挥失常。

那是在高二学期,第一次期中考试考数学时,当考试结束的铃响后,小彤突然发现第二张试卷后面还有2道大题没有做,小彤吓得脸都发青了。但她也只能眼睁睁地看着试卷被收走。接下来的几门考试中,她都忘不了数学考试的那个场景,一想到那场考试,手就发抖,导致后面几门科目也都没有考好。所以这次考试全线崩溃,成绩惨不忍睹。

但事情还没有结束,之后的所有期中考、期末考等大考,那个场景都会经常“袭击”小彤,导致她考试的时候注意力无法集中,考试时间浪费,考试成绩总比平时差。小彤一开始还以为自己能克服,但渐渐地,发现无法克制,面对高考临近,她再次精神崩溃。

老师家长期望太高,让他在考前总失眠

小昆(化名)平时学习很用功,成绩也很不错,所以自我要求很高,希望自己能保持班级前5名,班主任和家长也都对他寄予了厚望,同学们经常吹捧他说“以你的模拟成绩考个一本没问题”。

但是每次大考前小昆就紧张失眠,晚上整宿翻来覆去睡不着。而且考试的时候很奇怪,碰到不会做的题目或不够自信的题目就会不自觉地抖腿。他个子高,所以抖腿的时候又影响了前面同学,导致前面同学也无法安心考试,注意力被他干扰了。尽管小昆是无意识的,但因为心里有惭愧,所以对考试更加心有余悸。2017年高考临近,小昆开始长期失眠,他觉得整日昏昏沉沉,无法集中精力学习,因此心里也非常恐惧会发挥失常,越担心越睡不着。

对号看看你家孩子有没有考前焦虑症

王永柏主任表示,小薇、小彤、小昆等患者都属于临近重大考试前的考前焦虑症。

所谓焦虑,是指个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁,致使自尊心与自信心受挫,或使失败感和内疚感增加,形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态。

王主任说,考前焦虑症的症状表现主要有三种,认知障碍:它是以担忧为特征的,由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体验,这是比较常见的考试焦虑症的症状表现。

生理表现:即同自主神经系统活动增强相联系的特定的情绪反应,如心率加快、呼吸加剧、胃肠不适、多汗、尿频、头痛、失眠等。

行为表现:它是通过防御或逃避所表现出来的一定的行为方式,如在考场上惶恐不安,多余动作增加,或胡乱答卷子,早早离开考场。

应对考前焦虑支招:治家长就是治孩子

针对考前焦虑症该如何进行心理调试呢?王永柏主任根据多年出诊经验给出了建议。首先,学校及老师需做到:学校不应给学生太大的压力,对学生好坏不能单纯唯分数而论,不能片面追求升学率。老师最好不要在教室前挂上考试倒记时标牌;要灌输“条条铁路通罗马,成材道路千万条”的思想;要让学生认识到“人生奋斗没有终点,中高考只是一个开端”。

其次,学生家长应该注意:学生出现焦虑绝非偶然现象,它背后往往有家长焦虑的影子。而且,有些家长的焦虑要比孩子严重。对于这样的家庭,治孩子先得治家长,治家长就是治孩子。因此,笔者建议家长需要沉得住气,考前要与日常不做明显改变。比如,一些考生的父母在考前几个月每天中、晚两餐送菜,或搬到学校附近专职照顾;每天晚自修后接回家睡;到处请名师,吃各种补品,包房迎接考试。父母的这些做法都无形中增加了孩子的压力。其实,父母要和平时一样,不多说一句话,不多做一件事,这样就不会增加孩子的心理负担。面对即将大考的孩子,家长最高明的做法是装作若无其事,但可以在背地里适当紧张,做好后勤保障工作。在孩子面前越轻松,孩子的心态也就越好,不至于产生过度的心理压力。

当然,其实最重要的还是学生自身做好自我调整,正确认识考试的功能,人的一生中要经历无数次各种形式的考试,有无数次的机遇,一次考试的成败怎能决定命运呢?客观认识自己的能力与他人的评价。肯定有些人的能力比你强,但也有许多人的能力不如你,只要你已竭尽全力,便应问心无愧,完全不必去过分计较他人的评价。

“找到情感宣泄通道,情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段,”王主任建议考生可以把自己紧张、焦虑讲给亲人或朋友,让自己的内心得到调整;或者找一个适宜的地方,放声大哭或大笑,以宣泄自己内心的忧郁。

王主任最后强调“如果孩子已经出现严重抑郁、焦虑、强迫、恐惧、躯体化、睡眠障碍等问题时,建议应及早到专科心理门诊咨询就诊,切勿讳病忌医,延误最佳治疗时机。”

此内容为优化阅读,进入原网站查看全文。 如涉及版权问题请与我们联系。8610-87869823
我要评论已有条评论,共人参与

最热评论

刷新

    更多阅读

    点击加载更多

    热点直击

    今日TOP10

    302 Found - 哇尔玛乡新闻网 - wujianzhiew68.com.cn

    302 Found


    nginx
    大寺镇青凝侯村 中南道 三眼塘镇 广东东莞市石龙镇 耀灵乡
    南店 大塅 天山北路 黄羌林场江西坪工区 中保镇

    猜你喜欢

    旅游热点新闻

    网友还在搜

    热点推荐

    扫码关注中国搜索官方微信
    扫码关注中国搜索官方微信
    沁百 西直门长途汽车站 巴沟南路 故仙乡 礼义镇
    石佛营西里东站 兴庆路 北位乡 郭东园巷 刘家庄子